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Alors que l'été approche et que les projets de voyage commencent à prendre forme, il est essentiel de donner la priorité à votre santé et à votre bien-être. Que vous soyez un explorateur chevronné ou que vous vous aventuriez à l'étranger pour la première fois, veiller à la protection de votre santé peut améliorer le plaisir de votre voyage. Voici quelques conseils et conseils de voyage essentiels recommandés par l'Agence de la santé publique du Canada¹ pour vous aider à préparer un voyage sécuritaire et mémorable.
Avant de partir en voyage :
- Consultez un fournisseur de soins de santé ou visitez une clinique de santé voyage, de préférence 6 semaines avant le voyage, pour obtenir des conseils et des recommandations en matière de santé et discuter de :
- vos vaccins de routine pour vous assurer qu'ils sont à jour
- tout médicament ou vaccin supplémentaire qui pourrait vous convenir en fonction de votre itinéraire
- Souscrivez une assurance maladie de voyage si vous n'avez pas de plan existant, même si vous ne voyagez à l'extérieur du Canada que pour une journée.
- Emportez une trousse de santé de voyage pour vous aider à faire face à des problèmes de santé mineurs.
- Ceci est particulièrement important dans les endroits où les fournitures de premiers secours ou les médicaments ne sont pas facilement disponibles.
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Il existe actuellement d'importants avis de santé aux voyageurs concernant la diphtérie, la mpox (variole du singe), la polio et la fièvre jaune dont les voyageurs doivent être conscients :
Diphtérie
La diphtérie est une infection bactérienne très contagieuse qui se propage par des gouttelettes respiratoires, des plaies cutanées ou des objets contaminés. Les symptômes comprennent un mal de gorge, un cou enflé, de la fièvre et des difficultés respiratoires.
Plusieurs pays d’Afrique de l’Ouest connaissent un nombre de cas plus élevé que prévu. Assurez-vous que votre vaccination contre la diphtérie est à jour dans le cadre de vos vaccinations de routine, surtout si vous voyagez dans des zones touchées.
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Mpox (variole du singe)
Mpox est une infection virale caractérisée par une éruption cutanée douloureuse, de la fièvre et un gonflement des ganglions lymphatiques. Il se propage par contact direct avec des lésions, des fluides corporels, des objets contaminés ou des gouttelettes respiratoires.
Une épidémie est en cours dans plusieurs provinces de la République démocratique du Congo. Le vaccin Imvamune® est disponible pour les personnes à haut risque. Évitez tout contact étroit avec des personnes infectées et pratiquez une bonne hygiène pour réduire votre risque.
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Polio
La polio est une maladie virale hautement contagieuse qui peut provoquer des lésions nerveuses et musculaires permanentes, conduisant à la paralysie. Il se propage par les aliments et l’eau contaminés. La plupart des personnes infectées ne présentent aucun symptôme, mais certaines peuvent souffrir de fièvre, de maux de gorge, de maux de tête et de douleurs musculaires.
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré la propagation internationale du poliovirus comme une urgence de santé publique. Des pays comme l’Afghanistan, le Pakistan et certaines parties de l’Afrique ont un poliovirus en circulation. Les voyageurs se rendant dans ces régions peuvent avoir besoin d’une dose de rappel contre la polio même s’ils ont déjà été vaccinés. Assurez-vous que votre vaccination est documentée sur le certificat international de vaccination ou de prophylaxie.
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La fièvre jaune
La fièvre jaune est une maladie virale transmise par des moustiques infectés, provoquant des symptômes tels que fièvre, frissons, maux de tête et jaunisse. Les cas graves peuvent entraîner des lésions hépatiques, des saignements et une défaillance d'organe.
Les centres de vaccination contre la fièvre jaune sont désignés par l'Agence de la santé publique du Canada pour répondre aux exigences du Règlement sanitaire international. Un centre de vaccination contre la fièvre jaune est un site de soins de santé où le public canadien peut recevoir le vaccin contre la fièvre jaune et obtenir les documents requis par le Règlement sanitaire international pour entrer dans les pays où la vaccination contre la fièvre jaune est obligatoire. Ces centres garantissent la qualité et la sécurité des procédures et des matériaux utilisés.
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Comme recommandation supplémentaire, inscrivez-vous auprès du Inscription des Canadiens à l'étranger service pour rester en contact avec le gouvernement du Canada en cas d'urgence à l'étranger ou d'urgence au pays².
En restant informé et en prenant ces mesures préventives, vous pouvez contribuer à protéger votre santé et à profiter au maximum de vos voyages.
Sources:
1. Agence de la santé publique du Canada. (sd). Planifiez votre santé avant et pendant le voyage. Récupéré de https://www.canada.ca/en/public-health/services/travel-health/plan-health-before-during-travel.html
2. Gouvernement du Canada. « Inscription des Canadiens à l'étranger. » Voyage.gc.ca, Gouvernement du Canada, voyage.gc.ca/voyager/inscription
Agence de la santé publique du Canada. (2024). Diphtérie : Conseils aux voyageurs. Gouvernement du Canada. Récupéré de https://travel.gc.ca/travelling/health-safety/travel-health-notices/528
Agence de la santé publique du Canada. (2024). Mpox (monkeypox) : Conseils aux voyageurs. Gouvernement du Canada. Récupéré de https://travel.gc.ca/travelling/health-safety/travel-health-notices/515
Agence de la santé publique du Canada. (2024). Polio : Conseils aux voyageurs. Gouvernement du Canada. Récupéré de https://travel.gc.ca/travelling/health-safety/travel-health-notices/508
Agence de la santé publique du Canada. (sd). Centres de vaccination contre la fièvre jaune au Canada. Gouvernement du Canada. Récupéré de https://www.canada.ca/en/public-health/services/travel-health/yellow-fever.html
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